Rausgehen, aktiv sein, Gemeinschaft erleben – unter dem Motto #MiteinanderBewegen haben wir gemeinsam mit unseren Mitgliedsorganisationen rund um den Tag der psychischen Gesundheit ein starkes Zeichen für mehr Wohlbefinden und Zusammenhalt gesetzt.

In ganz Österreich fanden zahlreiche Aktionen statt, die gezeigt haben, wie vielfältig Bewegung für die psychische Gesundheit sein kann. Von Fußball über Yoga, Wanderungen, Laufen bis hin zu Kegelturnieren oder Waldbaden war alles dabei. Das Ziel: Freude an Bewegung zu fördern und Menschen miteinander in Kontakt zu bringen.

Dank der finanziellen Unterstützung des Guten Rat für Rückverteilung aus dem Erbe von Marlene Engelhorn konnten diese Aktionen in allen Bundesländern umgesetzt werden.

Ein herzliches Dankeschön an alle, die sich beteiligt haben:

• pro mente Oberösterreich haben zu mehreren Wanderungen und einem Walk’n’Talk entlang der Traun eingeladen – Begegnungen in Bewegung trotz Wind und Regen

• pro mente Plus OÖ haben mit einer Mannschaft beim diesjährigen CariCup, einem inklusiven Fußballturnier in OÖ teilgenommen. Unter dem speziellen Motto „Gemeinsam gegen Gewalt“ konnte ein tolles Fußball-Turnier gespielt und das Miteinander in Bewegung gelebt werden.

• pro mente Plus Wien haben einen bunten Sporttag mit Boxen, Basketball und Tischtennis organisiert und damit die Teilnehmer:innen begeistert

• GFSG in der Steiermark haben beim Bowling gemeinsames Erleben und Ausgleich im Alltag gefördert

• pro mente Burgenland haben ihr traditionelles Kegelturnier veranstaltet, das mal wieder gezeigt hat wieviel Spaß Bewegung machen kann

• pro mente Niederösterreich sind gemeinsam durch Badens schönste Parks spaziert und haben gezeigt, wie gemeinsame Bewegung den Körper und die Seele stärken kann

• pro mente Tirol haben auf Vielfalt gesetzt: von Alpaka-Wanderungen über Fußball- und Tennistrainings bis hin zu Ausflügen in die Natur

• pro mente Vorarlberg haben zu Fußballtraining, Yoga, Kräuterwanderungen und Waldbaden geladen – ein Programm, das Körper und Geist gleichermaßen gut getan hat

• pro mente Wien haben gemeinsam getanzt und gezeigt wieviel Freude es macht, sich einfach mal zu Musik zu bewegen

• pro mente Salzburg haben Sport und Entspannung bei Ausflügen zum Soccer-Golf, Dart, Yoga und Minigolf kombiniert

• pro mente Kärnten haben bei ihrem Mental Health Run gezeigt, wie weit man gemeinsam kommt

• pro mente Steiermark haben im Rahmen einer Bewegungswoche zur gemeinsamen Aktivität motiviert und am Grazer Hauptplatz über die Bedeutung von Bewegung für die psychische Gesundheit informiert

Egal ob in der Natur, in der Turnhalle oder auf dem Sportplatz – bei allen Aktionen war spürbar: Bewegung verbindet und stärkt die Seele.

Wir bedanken uns herzlich bei allen Teilnehmer:innen, Mitarbeiter:innen und Organisationen, die diese österreichweite Aktion möglich gemacht haben. Gemeinsam zeigen wir, dass psychische Gesundheit uns alle betrifft und dass jede Bewegung zählt!